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红烧小黄鱼
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morality过去
家里最爱买的几种鱼就是黄辣丁做酸汤鱼,鲈鱼用来清蒸,黑鱼做鱼片涮锅,因为黄鱼常常是鲜冻的,没买过。终于也是意外的买两条,第一条红烧后很成功,于是再做一遍上教程。
时间:10-30分钟
食材
黄鱼
一条
姜丝
适量
小葱
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
冰糖
1颗
小茴香
适量
八角
一个
香叶
1个
料酒
3茶匙
老抽
1茶匙
蒸鱼豉油
3茶匙
猪油
适量
色拉油
适量
盐
适量
火腿丁
适量
水淀粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
所有材料组合照一张。黄鱼切两侧花刀,腹腔内的黑膜去掉去腥;姜切丝;火腿切小丁(没有火腿用火腿肠或瘦肉丁也行,增加风味而已);葱改刀一部分为葱花,一部分为葱段;花椒、小茴香、干辣椒、冰糖、八角、香叶备用。
步骤 2/10
切丁的火腿。
步骤 3/10
先热锅,不粘锅烧热后下大勺猪油和色拉油,待油8成热时下黄鱼(鱼下锅前用厨房纸巾将鱼身水分蘸干),中小火慢煎,不要着急翻面,差不多两分钟后鱼皮鱼肉成型后轻翻即可。
步骤 4/10
翻面后的鱼要是完整的。因为需要减少翻动,每一面等到鱼皮金黄熟成后再翻,煎鱼过程只需翻动两次即可,不要心急哦!
步骤 5/10
鱼煎好后盛出锅。锅内下底油,将香料一并倒入小火爆香,看到葱段黄枯即可将香料捞出弃去。
步骤 6/10
用爆香后的底油煸炒火腿丁和姜丝。
步骤 7/10
锅内加水,调味,加入老抽、蒸鱼豉油、盐、料酒、冰糖,大火烧开。
步骤 8/10
将鱼放入锅中烩制,中火,避免火大鱼肉打散。同样为了减少翻动,两面各烩制5分钟,期间不断用锅铲往鱼身淋汁。
步骤 9/10
待鱼肉上色入味后小心将鱼捞出装盘,锅内酱汁冲入调匀的水淀粉,大火烧开将汁收干。
步骤 10/10
将酱汁浇淋鱼身,撒上葱花即可享受美味啦!
发布于 2019-02-04
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