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炖牛腩
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冲锋衣leaflet
去超市看见牛腩很新鲜,买回来切成块就冻冰箱了,这几日,忽然想起来,赶快拿出来消冻,解馋。
时间:1-2小时
食材
牛腩
1200g
油
适量
盐
适量
冰糖
适量
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
番茄酱
适量
腐乳汁
适量
辣椒粉
适量
香叶
适量
桂皮
适量
花椒
适量
大料
适量
鸡粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
把牛腩切块
步骤 2/7
用水焯一下去除浮沫等杂质
步骤 3/7
清洗干净
步骤 4/7
冰糖放炒锅熔化
步骤 5/7
等糖的颜色变为褐色,稍有一点冒烟时,把肉块放进去翻炒。放料酒。
步骤 6/7
放葱姜蒜、番茄酱、腐乳汁、辣椒粉等调料炒
步骤 7/7
放水,水量为没过肉为宜,一次加足水量。放桂皮、香叶、花椒、大料、鸡粉,盖上锅盖慢炖(时间根据自己锅具掌握)
小贴士
炖肉时间根据牛肉质地、大小和锅具掌握时间
发布于 2024-01-22
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