麻辣肉丝
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绮春树

过年了,家里都会买好多肉,先煮熟,然后或炒或凉拌,方便得很,今天的这个麻辣肉丝也是过年才做的菜,看这次活动的菜单,觉得年味好浓了哦! 猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

时间:10-30分钟
食材
瘦肉 500g
适量
适量
辣椒粉 适量
香菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    猪肉煮熟(只用一小部分)
  • 步骤 2/8
    取一些瘦肉用手撕开
  • 步骤 3/8
    油烧热
  • 步骤 4/8
    加 少许水,烧开,放入瘦肉丝稍炒
  • 步骤 5/8
    加入辣椒粉,盐
  • 步骤 6/8
    炒至收汁
  • 步骤 7/8
    放入香菜即可起锅
  • 步骤 8/8
    香味十足哦!
小贴士

1、肉丝不要丝的太细

2、放辣椒粉后不要过多的翻炒,炒碎了不太好看

发布于 2022-12-19
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