红烧羊肉
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谁予琴乱绮玉

重口味儿的菜最近吃的很少,从冰箱中翻出来一块羊肉,非常适合红烧,立马起锅就开始做,把它做成肉烂汤鲜颜色浓重闻到香味儿就会流口水的红烧羊肉,无论配米饭还是配面条,它都是主角。夏天来了,天气比较热,户外活动容易出汗,人也比较容易疲劳,适当吃些肉类能快速补充能量,令人精力充沛。但不建议在夏天大量吃羊肉。

今天这个做法,适合很多种肉类,猪颈肉、羊腿肉、牛腩肉、带骨鸡块都可以这样做,口感和味道会有些小区别,但总体风格不变,都是非常抢手的菜。我只是碰巧翻出了羊肉,然后就用它烧菜了。今天烧的这个菜用配料比较少,只用了一个西红柿和一个胡萝卜,还可以加入土豆、山药、莲藕这一类的蔬菜,都很好吃。

这种烧法通常会用到中式香料,最常用的有八角、花椒、桂皮、香叶、白蔻、草果、白芷、小茴香等,如果觉得用这些东西比较麻烦,可以用十三香代替,比较省事儿。还会用到酱料,依个人口味儿,可以加入豆瓣酱 、黄豆酱、海鲜酱、排骨酱、柱候酱等,这些酱料并不是全都需要,每一种都有各自的风味,按自己喜欢添加就可以了,我今天用的柱候酱。柱候酱是一个复合调味料,适合烧炖,也非常适合懒人,加一勺就能让菜很美味。

时间:30分钟-1小时
食材
羊肉 适量
西红柿 适量
胡萝卜 适量
葱姜 适量
八角 适量
色拉油 适量
适量
酱油 适量
料酒 适量
柱候酱 适量
花椒 适量
桂皮 适量
香叶 适量
白蔻 适量
草果 适量
白芷 适量
小茴香 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料,羊肉提前切块冷水下锅,加料酒和葱姜焯水,然后清洗干净备用。
  • 步骤 2/9
    准备香料,酱油、料酒 、柱候酱,葱切段,姜切片,西红柿切块备用。
  • 步骤 3/9
    炒锅倒油,下香料和葱姜炒香。
  • 步骤 4/9
    下入西红柿块翻炒,期间加入柱候酱。
  • 步骤 5/9
    下入之前处理好的羊肉翻炒。
  • 步骤 6/9
    加水没过羊肉,倒入酱油和料酒,加一点儿盐,大火烧开转小火炖煮,
  • 步骤 7/9
    期间把胡萝卜切块。
  • 步骤 8/9
    肉快炖好的时候加入胡萝卜块,尝一下汤汁的味道,可以进行二次调味。然后把肉和胡萝卜都炖熟,再大火收下汁就好了,整个炖煮过程约需要40分钟。
  • 步骤 9/9
    焖炖的过程可以用压力锅,比较省时间,如果用压力锅,最后开锅收汁或者换锅收汁,一样很美味。
发布于 2020-05-29
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