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蒜香茄子怎么做?
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京细菜谱
茄子蒸熟切条摆盘,调味料加水拌匀倒在茄子上,然后热油炒香蒜蓉,趁热把蒜油浇在茄子上即可
时间:10-30分钟
食材
茄子
1个
大蒜
10g
油
适量
盐
少许
白砂糖
少许
生抽
适量
清水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
大蒜用刀背拍散,去皮后剁成蒜蓉
步骤 2/5
茄子洗净上锅蒸熟,切成均匀的条状后摆盘
步骤 3/5
盐、白砂糖、生抽和适量清水混合调成汁,倒在茄子条上
步骤 4/5
锅中放油烧热,炒香蒜蓉
步骤 5/5
趁热将蒜油均匀地淋在茄子条上即可。
小贴士
蒸的方式可以更好地保存茄子的营养失。
发布于 2020-05-11
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