干煸豆角炒肉
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大概我在等你

干煸豆角,一般都是把豆角放油锅炸,或者放油煎,油太多,长期这样不利于健康。用电饼铛就可以抛弃不健康的食用方法,而且还省时间。我发明了这个做法,心里一直很高兴,因为我还没发现大家比我提前发明哈。

时间:10分钟内
食材
猪肉 130g
四季豆 200g
适量
适量
葱姜 适量
花椒 适量
生抽 适量
酱油 适量
大蒜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    买来的四季豆洗净,去两端。
  • 步骤 2/7
    电饼铛预热,加入一点油摸匀电饼铛,把四季豆放入平铺均匀,然后盖盖,中间翻面哦。煎好后盛出备用。
  • 步骤 3/7
    猪肉切好,葱姜切好备用。
  • 步骤 4/7
    炒锅爆香花椒葱姜,加入猪肉翻炒。
  • 步骤 5/7
    加入适量生抽和酱油翻炒。
  • 步骤 6/7
    翻炒至猪肉熟了,加入四季豆和精盐翻炒。
  • 步骤 7/7
    翻炒均匀加入大蒜末提味即可。
小贴士

用电饼铛煸四季豆省时间,省油,健康。

喜欢辣的,红油的可以放郫县豆瓣酱。

发布于 2019-08-05
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