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元宝肉
5.3万 热度
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燕杀戮横行
这道菜入口滑润烂糯,油而不腻、入味鲜香。
时间:30分钟-1小时
食材
五花肉
500g
鹌鹑蛋
16个
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
冰糖
适量
八角
适量
桂皮
适量
香叶
适量
辣椒
适量
葱姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
五花肉洗净切小块,放入凉水中煮开捞出洗净,准备葱姜、八角、桂皮、辣椒、香叶
步骤 2/8
鹌鹑蛋煮熟去壳
步骤 3/8
先放入五花肉炒干水分,再放入大料、冰糖翻炒
步骤 4/8
放料酒
步骤 5/8
放老抽、生抽
步骤 6/8
移入砂锅,放开水大火煮开后改小火慢炖30分钟
步骤 7/8
放入鹌鹑蛋,放盐再小火焖20到30分钟左右
步骤 8/8
最后收汁撒上葱段,碗底铺上生菜叶,盛入元宝肉即可
小贴士
五花肉本身很油,所以我没放油。烹饪时间看肉的软烂程度
发布于 2019-10-30
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