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蒜泥菜心
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高大bid

春季多吃点蔬菜，

时间:10-30分钟
食材
菜心 200g
油 适量
盐 适量
蒜泥 15g
生抽 2g
白醋 1g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    菜心就盐水里泡半小时
  • 步骤 2/12
    蒜切成小粒
  • 步骤 3/12
    锅里加入油加入蒜泥
  • 步骤 4/12
    蒜泥炒黄后加入菜心
  • 步骤 5/12
    快速翻炒
  • 步骤 6/12
    加入盐炒匀
  • 步骤 7/12
    加入一点白醋
  • 步骤 8/12
    翻炒一会
  • 步骤 9/12
    在加入生抽
  • 步骤 10/12
    炒至均匀
  • 步骤 11/12
    出锅前加入鸡精
  • 步骤 12/12
    炒好装盘
小贴士

这是快手快，菜心进锅就快速炒

发布于 2019-12-11
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