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清蒸白花鱼
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好吃
时间:10-30分钟
食材
白花鱼
500g
姜
适量
葱
1根
香菜
1棵
油
适量
盐
少量
酱油
2匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
白花鱼买回清洗干净控干水份
步骤 2/12
刀平放在鱼侧面切两刀
步骤 3/12
切好就两边分开,中间鱼骨不能切断。
步骤 4/12
蒸鱼盘垫上姜片,摆上鱼抹少量盐腌10分钟。
步骤 5/12
水开把鱼上锅,尾巴要是太长碰到锅边用片菜叶垫着,蒸好尾巴才会完整,要不然有可能会粘住锅边断掉了。
步骤 6/12
盖上盖调中大火煮开蒸6分钟,关火焖3分钟。
步骤 7/12
准备葱丝泡水中,葱白切丝,香菜小切段,姜切小粒。
步骤 8/12
拿出倒掉汁,撒入姜碎。
步骤 9/12
撒入葱白,淋入酱油。
步骤 10/12
小锅把油烧至冒烟
步骤 11/12
浇在鱼身上
步骤 12/12
放上葱丝,香菜即可上桌
小贴士
白花鱼不宜和大枣同吃;蒸鱼时比平时少蒸三分钟,因为是趴着蒸比较薄不能蒸太久。
发布于 2019-11-15
70
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