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福州荔枝肉
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萌哒哒的傲气亦桃

荔枝肉是福州传统名菜,已有二三百年历史。因色、形、味皆似荔枝而得名。

食材
瘦肉 适量
荸荠 适量
红糟 适量
白醋 适量
酱油 适量
白糖 适量
适量
地瓜粉 适量
味精 适量
花生油 适量
香油 适量
番茄酱 适量
菠萝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,再切成斜形块
  • 步骤 2/9
    用盐,味精稍腌5-10分钟
  • 步骤 3/9
    剞斜十字花刀那面粘取地瓜粉
  • 步骤 4/9
    包上切丁的荸荠
  • 步骤 5/9
    包裹住,粘上地瓜粉,包成球状
  • 步骤 6/9
    包成球状,放在盘中备用
  • 步骤 7/9
    油烧开,放入刚包好的肉球炸,第一次稍炸,定型就可以了取出,改大火,再放入炸一次,这样会更加酥脆
  • 步骤 8/9
    酱油、白醋、白糖、味精、番茄酱、湿地瓜粉调卤汁待用
  • 步骤 9/9
    锅留余油,先下蒜末,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和菠萝块翻炒几下即成
小贴士

特别是在夏令时节,可放入熟透的荔枝,皮色鲜艳,味道芬芳,佐以名师巧制的荔枝肉,一素一荤,浑然天成。

发布于 2019-03-06
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