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红烧大排面
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要想快速的做好一餐饭,可以采取这种两段法,先一次红烧几块大排,然后按一人一次一块的份量连汤带肉的冷冻起来。这样忙的时候,解冻一份,再烫点青菜,配点米饭或者面条,就是又可口又不麻烦的快手饭了。今天先配面条下次轮换米饭,懒人也总得想些懒办法才行。

时间:30分钟-1小时
食材
猪排 4块
手擀面 300克
小油菜 100克
香葱 少许
煮鸡蛋 1个
胡萝卜 50克
老抽 5ml
耗油 15ml
白胡椒粉 适量
黄酒 5ml
3克
蒜蓉 1勺
鸡蛋 1个
干淀粉 40克
食用油 100ml
八角 1个
香葱沫 5克
姜沫 5克
冰糖 15克
味精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    大排洗浄擦干水份,用肉槌将肉质敲打松散,用刀背在大排两边细细的横竖剁两遍,这样可以敲断肉筋,让肉吃起来更嬾。敲好后的大排会变薄,面积大了约1/4。
  • 步骤 2/6
    在大排中放入腌料,抓匀腌一会儿。
  • 步骤 3/6
    腌入味的大排蘸上鸡蛋液,两面再拍上干淀粉。
  • 步骤 4/6
    煎锅内热油,将依次大排下入,焦至两面微黄逐一取出。
  • 步骤 5/6
    锅里少放一些油锅,5成热后,倒入葱姜沫,冰糖,炒出葱油香。将大排放入,倒热水至没过大排约5-8cm,加入八角、老抽、黄酒,加盖中火炖半小时,看汤汁变浓,即可加盐调味,撒入香葱末关火。
  • 步骤 6/6
    另起锅煮面,面快煮好的时候,将洗净的青菜和胡萝卜等放进去烫熟。捞出面条在碗内,浇上红烧大排汤,表面盖两块大排,并加上青菜心即可。装入碗内,浇入大排汁,放入汤好的青菜与大排,可搭配煮鸡蛋食用。
小贴士

***大排因为块比较大,用松肉锤或是刀背断筋拍松,能使做出的肉质口感比较嫩。

***做好的大排不管是配面条还是搭配米饭都可以。

发布于 2018-08-28
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