为了霏姐的活动，特意做了四季豆红烧肉，四季豆，土豆和五花肉的搭配，似乎很经典，做好后，香香的一盘，老公说，土豆咋这么少哩，土豆再多点就好了。

这个是四季豆主题，所以四季豆多点嘛，小璐喜欢吃四季豆，原以为她会快乐的抢着吃，没有想到昨天晚上发烧了，只吃了一点，还好今天她的烧退了。想想昨天晚上，真是难熬，小孩生病，难受的是父母。

四季豆含有皂甘、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫力，增加抗病能力.四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。

四季豆有美容作用：食用四季豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。

四季豆能减肥，促进脂肪代谢：四季豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，减肥者多吃四季豆一定会达到轻身的目的。