广东气候比较潮湿，人一但湿气过重就容易犯病，所以平时在家我们可以煲一些㾀湿茶或㾀湿汤。

今天JJ妈就给亲们带来一道非常㾀湿且非常好喝的土茯苓薏仁猪心汤，首先我们准备一个猪心，把它剖开清洗干净，任意切成块入锅；再准备些新鲜的土茯苓切片加入（如果买不到新鲜的可以去中药店买干片代替）；最后把薏仁浸泡清洗干净加入，再加入适量的清水一同煲上一小时即可。

这道汤可以用瘦肉或猪骨来搭配，我用猪心是因为吃啥补啥（偷笑）它不旦能㾀湿还能安神，是一道非常美味且简单的家常靓汤！