鲜土茯苓猪骨汤
8386 热度
196 收藏
场控男帝乘
关注
鲜土茯苓猪骨汤是一道家常的广东汤水，鲜土茯苓解毒祛湿，搭配扁豆和生薏米来煲，加强了此汤的功效。特別适合春夏湿气较多的季节饮用，全家老少都适合饮用的汤水。
烹饪步骤
-
步骤 1/7
准备食材 -
步骤 2/7
将扁豆和生薏米提前泡水一小时
-
步骤 3/7
将猪骨焯水冲洗干净备用
-
步骤 4/7
将所有食材放入高压锅，小火煲40分钟，熄火等待排气。
-
步骤 5/7
高压锅排气后，揭盖加盐调味即可食用。
-
步骤 6/7
成品图
-
步骤 7/7
成品图
小贴士
扁豆和生薏米提前泡水。
无花果可以换作蜜枣，份量是一半，要把枣核去掉。
陈皮要把内瓢去掉。
食材是4至5人的份量，可按人数随意增减份量。
如果用砂锅煲汤，至少要煲二个小时。
发布于 2024-12-17
相关菜谱
-
鲜土茯苓猪骨汤英武可8.9万 热度 146 收藏
-
土茯苓猪骨汤谷风风月人间10.1万 热度 116 收藏
-
牛大力土茯苓猪骨汤俊逸2.1万 热度 153 收藏
-
牛大力土茯苓猪骨汤惠萧山情人1.5万 热度 95 收藏
-
去湿土茯苓猪骨汤嘟噜嘟噜十一10.5万 热度 8 收藏
-
双豆土茯苓猪骨汤咨袄竿嫉吕8万 热度 39 收藏
-
土茯苓猪骨煲草龟汤理掤大李8.8万 热度 140 收藏
-
土茯苓猪心汤#多效护理一招制胜径吩丫焉晨4.1万 热度 95 收藏
-
土茯苓排骨汤-宏亲-4.7万 热度 164 收藏
-
土茯苓猪尾汤殳梦菡虚1.1万 热度 144 收藏
-
薏仁土茯苓大骨汤英姿勃勃divine6.8万 热度 126 收藏
-
茯苓猪骨汤哤单纯儿儿12.2万 热度 122 收藏
-
鲜土伏苓猪尾汤翱接痪劳锤10万 热度 48 收藏
-
花蛤茯苓猪骨汤芹菜豆豆7.8万 热度 173 收藏
-
木棉花茯苓猪骨汤郜耘志腻11.1万 热度 88 收藏
-
莲藕土茯苓棒骨汤山楂suitcase9.9万 热度 75 收藏
-
鲜土茯苓薏米芡实煲排骨唐僧summary14.4万 热度 66 收藏
-
土茯苓鱼骨祛湿汤衅珊茸德票8063 热度 126 收藏
-
【消暑汤】鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤白月光-呀19.5万 热度 24 收藏
-
土茯苓煲鸭汤阳刚historian14.5万 热度 75 收藏
