烧茄子是一道传统家常菜，因其营养价值丰富，味道咸鲜，容易上手，因此非常受欢迎。 这款烧茄子，以茄子为主，辅以肉片翻炒。因为茄子已经提前在电饼铛上煎熟了，所以再下锅炒时只需要少量油即可，因此吃上去并不油腻，是一道非常可口的下饭菜。

【营养价值及功效】

1.茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。 常吃茄子，有防止出血和抗衰老功能，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

2.猪瘦肉营养丰富，有补肾养血、滋阴润燥 、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴等功效。