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素炒冬瓜
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鏈止履譚茁

冬瓜是肥的最好選擇的蔬菜之一,冬瓜口感好不管是紅燒還是素炒都很容易入味。撒上小蔥更是提味。也是家常菜。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 500克
1勺
1點
2片
2瓣
豆粉 1勺
2根
味精 1點
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好食材
  • 步驟 2/9
    冬瓜用花刀切條姜蒜蔥切沫
  • 步驟 3/9
    鍋中油炒香姜蒜
  • 步驟 4/9
    加入冬瓜炒
  • 步驟 5/9
    加點水炒軟
  • 步驟 6/9
    豆粉加水調成勾芡水
  • 步驟 7/9
    加入冬瓜中燒開即可 放點鹽味精
  • 步驟 8/9
    裝盤
  • 步驟 9/9
    完成撒蔥
小貼士

冬瓜素炒吃是很好的減肥菜,加點姜蒜蔥提出味道。

釋出於 2019-08-27
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