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瘦肉豆腐煮浦瓜
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如焚goodness

這是一道很普通的家常菜,在老家經常可以吃到。這也是老公很喜歡吃的一道菜呢,只要我一買浦瓜他就會要我買豆腐,他說只有和豆腐一起煮那樣才好吃。

時間:10-30分鐘
食材
瘦肉 100g
豆腐 250g
浦瓜 400g
適量
適量
生抽 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好蔥花
  • 步驟 2/9
    切好瓜洗乾淨
  • 步驟 3/9
    鍋裡放油下豆腐煎到兩面金黃
  • 步驟 4/9
    鍋裡放油下肉炒變色
  • 步驟 5/9
    然後倒瓜進去翻炒
  • 步驟 6/9
    加入適量的鹽
  • 步驟 7/9
    再把煎好的豆腐倒進去
  • 步驟 8/9
    加點生抽
  • 步驟 9/9
    把蔥花倒進去炒熟就可以了
小貼士

蔥含有草酸與豆腐一起煮會影響鈣的吸收,煮的時候不要放太多蔥

釋出於 2019-09-27
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