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鮮淮山煲雞湯
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新鮮的鐵棍淮山做湯非常軟綿,入口即溶的感覺,淮山雞湯滋陰補腎健脾益胃助消化,簡簡單單的食材,做法,不需要新增任何調料,一道美味的家庭湯水好快搞掂。
時間:30分鐘-1小時
食材
鐵棍淮山
350g
雞前腿
250g
枸杞
20g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
鐵棍淮山,雞前腿,枸杞
步驟 2/8
淮山去皮切斜段,枸杞稍浸泡洗淨。
步驟 3/8
枸杞泡洗乾淨 今天放的比較多些 20克。
步驟 4/8
將淮山,雞腿肉放進砂鍋裡 放適量清水,大火煲
步驟 5/8
煲開了改小火煲
步驟 6/8
煲30分鐘左右。
步驟 7/8
放入枸杞 繼續煲5分鐘 即可關火 可以放適量鹽調味。
步驟 8/8
鮮淮山雞湯
小貼士
鮮淮山容易沾鍋底 ,煲的過程要記得攪拌下,
釋出於 2019-08-29
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