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三文魚炒三丁
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撒嬌hit

前幾天再宜家買了幾袋三文魚,有醃製過得,也有原味的,昨天我們做乾鍋耗兒魚,太辣了,小朋友沒辦法吃,他又吵著要吃魚,我就給他做了這個三文魚炒三丁,味道不錯,他很喜歡,都吃完了。

時間:10分鐘內
食材
三文魚 150g
適量
適量
味精 適量
青筍 100g
胡蘿蔔 100g
蘑菇 100g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好所有材料
  • 步驟 2/8
    所有材料切丁備用
  • 步驟 3/8
    所有蔬菜焯水
  • 步驟 4/8
    焯水後撈出備用
  • 步驟 5/8
    鍋中放油,油熱後先放入三文魚
  • 步驟 6/8
    接著放入焯水後的蔬菜
  • 步驟 7/8
    翻炒均勻後放鹽,味精調味
  • 步驟 8/8
    最後就可以出鍋了
小貼士

裡面搭配的蔬菜可以換成自己喜歡的任何一種蔬菜。

釋出於 2019-08-30
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