鮮疏炒海參蝦仁
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鄭誰予琴亂
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海味十足，營養健康的一道炒菜，好香
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
蝦仁，海參，準備好 -
步驟 2/9
將海參泡發後，入鍋
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步驟 3/9
和薑片一起煮10分鐘
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步驟 4/9
黃瓜和胡蘿蔔切丁
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步驟 5/9
洋蔥切絲
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步驟 6/9
銀耳和煮好的海參準備好
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步驟 7/9
熱鍋放入油，放入胡蘿蔔炒香
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步驟 8/9
加入洋蔥
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步驟 9/9
然後放入黃瓜和海參，銀耳炒3分鐘，加入鹽，雞精，出鍋
小貼士
大火炒5分鐘即可
釋出於 2019-10-14
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