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胡蘿蔔燉雞塊
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時間:30分鐘-1小時
食材
雞大腿
1只
胡蘿蔔
100g
香菇
60g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
料酒
適量
生抽
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
雞塊用開水沖洗乾淨
步驟 2/11
用生抽,蔥,姜,料酒醃製二十分鐘
步驟 3/11
碗里加入食用油,進去高火叮兩分鐘
步驟 4/11
取出放入蔥薑末,再進微波爐高火叮一分鐘
步驟 5/11
取出,倒進醃好的雞塊裡,拌勻
步驟 6/11
再放進微波爐專用碗裡 上面蓋上保鮮膜,放入高火叮十分鐘,
步驟 7/11
那邊叮雞塊的時候,備好胡蘿蔔塊
步驟 8/11
香菇切塊
步驟 9/11
雞塊叮了十分鐘之後,取出大碗,放入胡蘿蔔,香菇塊,拌勻
步驟 10/11
蓋上保鮮膜繼續高火叮十分鐘。
步驟 11/11
十分鐘之後,加入食鹽,胡椒粉,再放進去叮一分鐘即可。
小貼士
1,微波爐做菜,要記得用專業的微波爐碗。
2,微波爐做菜的時候,上面蓋上一層保鮮膜,這樣能使裡面的菜熟得均勻,而且不致於使表面的菜烤乾。
釋出於 2020-01-17
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