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胡瓜炒雞蛋
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女王的高傲以風

苦瓜具有除邪熱，解勞乏，清心聰耳明目、輕身，使人肌膚紅潤有光澤，精力充沛，不易衰老，益氣壯陽。

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 250g
雞蛋 2個
油 適量
鹽 適量
料酒 適量
味素 適量
糖 適量
枸杞 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    苦瓜
  • 步驟 2/7
    雞蛋
  • 步驟 3/7
    雞蛋開啟
  • 步驟 4/7
    苦瓜丁和雞蛋，加入鹽、料酒、味素、糖一起打勻
  • 步驟 5/7
    用素油起油鍋
  • 步驟 6/7
    油鍋燒熱倒入一起打勻的苦瓜丁和雞蛋，
  • 步驟 7/7
    炒熟出鍋，枸杞點綴
小貼士

特點：色澤漂亮，香氣襲人

注：體質寒涼者不要食用。

釋出於 2019-08-26
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