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紅燒肉燉糯玉米
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繼諉茁虐儇

紅燒肉的營養價值很高，用它和其它食材一起燉更是好吃呢！

時間:10-30分鐘
食材
紅燒肉 150g
糯玉米 150g
西蘭花 100g
木耳 30g
鹽 1g
胡蘿蔔 30
蔥 10g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材：西蘭花用水焯熟，木耳提前泡發並用水焯一下，糯玉米切小段，紅燒肉提前做好
  • 步驟 2/10
    熱鍋放入紅燒肉
  • 步驟 3/10
    放入蔥末爆出香味
  • 步驟 4/10
    放入木耳翻炒幾下
  • 步驟 5/10
    放入胡蘿蔔翻炒幾下
  • 步驟 6/10
    放入糯玉米
  • 步驟 7/10
    加入適量水
  • 步驟 8/10
    燉至湯汁濃稠一些時加入少許鹽即可
  • 步驟 9/10
    將焯好的西蘭花擺入盤中
  • 步驟 10/10
    將菜倒入盤中，放點香蔥末即可，味道鮮美喲
小貼士

水要一次加足，燉的時間長點更易於入味

釋出於 2019-08-06
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