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酥脆雞扒
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含蓄vengeance

平時最愛吃雞腿肉的,很少吃雞胸肉,覺得口感很柴,不好吃。但做成炸雞扒可是非常美味的哦,蘸上醬料、番茄醬或沙拉醬風味更佳。

時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉 2塊
雞蛋 2個
適量
黑椒粉 適量
精鹽 適量
蠔油 適量
粟粉 適量
麵包糠 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    將雞胸肉洗乾淨,橫切成兩片,不要切斷,用刀背拍松。
  • 步驟 2/13
    加入黑椒粉、鹽、蠔油、粟粉,抓勻,醃20分鐘。
  • 步驟 3/13
    準備好2個雞蛋(打散)、粟粉、麵包糠。
  • 步驟 4/13
    將雞胸肉的兩面沾上粟粉。
  • 步驟 5/13
    將整片雞肉裹上蛋液。
  • 步驟 6/13
    兩面沾上面包糠。
  • 步驟 7/13
    稍稍壓實。
  • 步驟 8/13
    油鍋加油,中小火加熱到6成熱。
  • 步驟 9/13
    放入雞胸肉。
  • 步驟 10/13
    雞胸肉會慢慢浮上來,炸的時候翻面一、兩次,炸至兩面呈金黃色即可。
  • 步驟 11/13
    炸好後撈出,瀝油。
  • 步驟 12/13
    美味。
  • 步驟 13/13
    相當酥脆哦。
小貼士

1、雞胸肉用玉米澱粉醃製,口感比較嫩滑。

2、最好不要開大火炸,否則容易表面上色過深裡面卻不熟。

釋出於 2019-09-23
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