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雜糧麵包雞蛋沙拉
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繼諉茁虐儇

生活越來越好，雞鴨魚肉是想吃即有；親們越來越強調以素食為主。沙拉，簡單也味美，以水果和蔬菜為主料，調入自己喜歡的沙拉汁，色彩繽紛，營養豐富。這道沙拉加了烤麵包很不錯哦，有主食，瓜果蔬，希望親們喜歡。食材：雜糧麵包100克、（2至3片）小番茄50克、苦菊50克、沙拉醬適量

時間:10分鐘內
食材
麵包 2片
聖女果 50g
苦菊 50g
雞蛋 2個
沙拉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雜糧主包，切小塊。
  • 步驟 2/7
    擺入烤盤中，入烤箱160度烤6分鐘。
  • 步驟 3/7
    雞蛋用小鍋，加水煮熟，一般煮10分鐘左右，再燜數分鐘。成熟度以個人喜歡為主。
  • 步驟 4/7
    備好其他蔬菜。
  • 步驟 5/7
    將煮好的雞蛋切段。所有食材擺入盤中。
  • 步驟 6/7
    擠入沙拉醬即可。也可以調製自己喜歡的沙拉汁。
  • 步驟 7/7
    是不是很棒呢。
小貼士

1、烤制面包以自家烤箱溫度為準。

2、配菜隨個人喜歡來選。

釋出於 2019-09-25
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