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花生炒花菜
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堅果和花菜同炒做菜,口感很棒哦。花生作為堅果中營養豐富又經濟的食物,直接食用或者做菜都很不錯哦
時間:10分鐘內
食材
花生
20g
花菜
200g
油
適量
鹽
適量
十三香
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
花生炒熟後脫去外皮,花菜掰成小塊,大蒜切片備用
步驟 2/6
熱鍋冷油,倒入花菜和大蒜煸炒
步驟 3/6
加入適量的水炒
步驟 4/6
炒至花菜熟透,倒入熟花生
步驟 5/6
翻攪均勻加入調味料調味即可
步驟 6/6
裝盤
小貼士
熟花生可用其他的比如腰果等來替代哦
釋出於 2019-12-05
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