香炒白菜花
1萬 熱度
163 收藏
provision悄悄
關注
白菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。
昨天買了一個白菜花，今天便做了這份香炒白菜花，清香可口，味道鮮美的家常菜！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
菜花掰成小朵，洗淨 -
步驟 2/9
蔥切段
-
步驟 3/9
坐鍋，放油，爆香蔥段
-
步驟 4/9
倒入白菜花
-
步驟 5/9
翻炒一會兒
-
步驟 6/9
放蠔油
-
步驟 7/9
翻炒均勻
-
步驟 8/9
放鹽、醋，翻勻即可
-
步驟 9/9
出鍋
小貼士
蠔油具有提香的作用。
釋出於 2024-04-08
相關菜譜
-
番茄炒白菜花敬曦凊仴聊嘸痕9.8萬 熱度 155 收藏
-
菠蘿香炒白菜天之天威夏6萬 熱度 88 收藏
-
西紅柿炒白菜花吃五花肉了嗎8.8萬 熱度 8 收藏
-
西紅柿炒白菜花郗花末雨紛霏1.1萬 熱度 174 收藏
-
油渣炒白菜花Irony丶hyy7.4萬 熱度 193 收藏
-
五花肉炒白菜喪氣capability12.2萬 熱度 75 收藏
-
尖椒麻辣香腸炒白菜沙輛頁透老2萬 熱度 192 收藏
-
香腸炒白菜小拼頭哘全2.2萬 熱度 144 收藏
-
五花肉炒白菜心taper任盈盈2.2萬 熱度 159 收藏
-
蒜香海帶炒白菜小夢泯滅無言錢浭4.5萬 熱度 185 收藏
-
香蔥白菜炒飯匆怯瓜潞實7.3萬 熱度 128 收藏
-
榨菜絲五花肉炒白菜noted水龍頭10.1萬 熱度 188 收藏
-
牛肉醬香乾炒白菜heater筷子7.6萬 熱度 126 收藏
-
菜心香炒西蘭花YEPaNLIo13.8萬 熱度 123 收藏
-
香菇冬筍炒白菜梗閒雲池中斂10萬 熱度 178 收藏
-
蝦頭炒白菜－迷迭香姑季盒重黑8萬 熱度 62 收藏
-
大骨頭炒白菜褂純羋秘攣9.4萬 熱度 157 收藏
-
豉油炒白菜皋瞳孔中的迷霧13.1萬 熱度 152 收藏
-
沙茶醬梅豆炒白菜芯新綠籍1萬 熱度 134 收藏
-
家常炒白菜顫抖clockwise3萬 熱度 150 收藏
