土豆都是我們日常飲食中經常都可以看到的一種食物。土豆在飲食中除了可以塑造性很高之外,它所含有的各種豐富的營養也是有著很好的保健功效的。所以,日常生活裡,很多人都會久不久的吃上幾頓土豆。土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。黑胡椒蔥香土豆餅,是一款簡單易做的土豆美食。也是一道老少皆宜的美味。
1.要等到一面煎成型再翻面煎,不然容易碎。