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白蘿蔔排骨湯
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白蘿蔔有土人參之說,營養豐富,還可以化痰潤肺,週末宅在家,煲點湯水滋補一下身體,適合一家老小飲用。
時間:30分鐘-1小時
食材
白蘿蔔
550g
排骨
300g
姜
適量
鹽
適量
花椒
半勺
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好排骨和白蘿蔔。
步驟 2/8
白蘿蔔洗淨切塊。
步驟 3/8
鍋加水,放入洗淨的排骨,加點薑片和花椒。
步驟 4/8
煲煮半小時。
步驟 5/8
加入白蘿蔔。
步驟 6/8
繼續煲煮20分鐘。
步驟 7/8
加鹽調味。
步驟 8/8
盛碗。
小貼士
1、白蘿蔔選擇嫩點的好吃。
2、排骨可以焯一下水再煮,可以去血水和異味。
釋出於 2019-12-10
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