雞蛋富含蛋白質和維生素,是我們日常生活中不可或缺的營養食材。但是需要小朋友不愛吃蛋,如果白水蛋、煎雞蛋、蒸雞蛋也都吃膩了,那我今天就來教媽媽們做這道虎皮蛋,說不定還能吃出肉味哦。鵪鶉蛋的蛋白質比雞蛋還高,最適合學習任務大的孩子們了,用鵪鶉蛋代替雞蛋,一口一個,吃起來更方便呢。平日裡吃的水煮蛋,放入鍋中油炸片刻,頓時有了金黃的外衣,蛋白吃著焦焦的,扣哦幹完全不同了,再放入鍋中搭配調料一起小火慢煮,讓濃郁的湯汁完全滲透雞蛋,就連著蛋黃也入味了。
炸鵪鶉蛋的油溫不可過高,蛋白容易炸糊。
一次吃不完的可以密封冷藏,可儲存2-3天,浸泡湯汁時間越久,虎皮蛋會越入味。