【手工美食】蘆筍炒瘦肉
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小星宇同學
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蘆筍營養價值很高，有著蔬菜之王稱號
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
食材，把買回來的蘆筍買回來洗乾淨改刀 -
步驟 2/9
瘦肉改刀切小
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步驟 3/9
大蒜撥好切小
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步驟 4/9
鍋裡放油加熱放肉翻炒
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步驟 5/9
加入切好的大蒜
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步驟 6/9
加入蘆筍
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步驟 7/9
翻炒均勻加鹽調味
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步驟 8/9
加入醬油調味即可
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步驟 9/9
完成
小貼士
因為蘆筍不好削皮所以我都是買削好皮的，蘆筍營養價值高所以有時間也可以用開水焯一下在炒更好
釋出於 2019-09-23
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