羅宋排骨湯
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賣蘿蔔的小蘿北
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羅宋排骨湯,讓人忍不住想多喝幾碗!
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
胡蘿蔔、番茄去皮、洋蔥分別切丁，捲心菜手撕大片備用（土豆需要用的時候再切丁） -
步驟 2/7
鍋上火加入底油30g油7成熱下入洋蔥、胡蘿蔔丁
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步驟 3/7
翻炒均勻出香味即可盛出備用。
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步驟 4/7
排骨焯水去血沫後入鍋內加入清水約2500g大火燒開轉小火煮約20分鐘（想節省時間的朋友可以用高壓鍋）
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步驟 5/7
然後續入胡蘿蔔、洋蔥、番茄丁再煮20分鐘（高壓鍋中火壓15分鐘後可加 入胡蘿蔔、洋蔥、番茄丁、捲心菜和土豆丁續壓3分鐘）
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步驟 6/7
最後加入捲心菜葉和土豆丁煮軟後加入調味品調味即可
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步驟 7/7
成品！顏色子非常好看
小貼士
羅宋排骨湯營養價值很高，能維護人體正常運作功能，維持胃液正常分泌，促進食慾，
改善全身的營養狀態。不論是老人，小孩還是你自已都是非常適合平時做配餐食用。
釋出於 2019-12-12
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