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牛肉荷蘭豆
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若鄒落水無痕蔚墦
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我把荷蘭豆和牛肉放在一起炒,老公看到後嚐了幾口說:絕妙!
時間:10分鐘內
食材
牛肉
250g
荷蘭豆
150g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
紅薯粉
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
荷蘭豆去掉老筋洗淨
步驟 2/7
牛肉洗淨切片放入薑絲、鹽油醃製10分鐘
步驟 3/7
鍋中水煮開放入荷蘭豆焯水
步驟 4/7
將熟的荷蘭豆撈起瀝乾水裝碟待用
步驟 5/7
煮熱油鍋倒入醃製好的牛肉煸炒3分鐘
步驟 6/7
倒入用紅薯粉、醬油勾兌好的調料煮1分鐘
步驟 7/7
將牛肉倒入荷蘭豆上面即可
小貼士
荷蘭豆焯水時要放入鹽油,荷蘭豆才會保持綠色。
牛肉中的汁水不要煮幹,淋在荷蘭豆上更好吃。
釋出於 2019-11-26
208
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