jxcaipu logo
咖哩牛筋
2萬 熱度 199 收藏
怯貓兒愛吃肉愛

牛筋向來為筵席上品,食用歷史悠久,口感淡嫩不膩,質地猶如海參,故有俗語說:“牛蹄筋,味道賽過參。”牛筋含在豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。具有強筋壯骨之功效,對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

時間:30分鐘-1小時
食材
半成品牛筋 250g
咖哩調味料 1包
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:半成品牛筋和咖哩調味料
  • 步驟 2/9
    半成品牛筋洗淨,用廚房剪刀剪成一段段
  • 步驟 3/9
    牛筋放入電壓力煲內膽中,倒入少許清水
  • 步驟 4/9
    蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄髈】功能鍵
  • 步驟 5/9
    時間到,揭蓋待用
  • 步驟 6/9
    咖哩調料包放入煮鍋中煮5分鐘
  • 步驟 7/9
    熄火拿起
  • 步驟 8/9
    剪開封口倒入碗中
  • 步驟 9/9
    將牛筋放入碗中拌勻,即可享用
小貼士

牛筋的硬軟程度由自己喜好來掌控時間

釋出於 2023-01-27
相關菜譜
寫評論