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香煎紅衫魚
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我覺得很酷啊啊啊

沒有複雜的裝飾,講究的是海魚的原汁原味,保持魚的營養不會流失,下飯的一大首選

時間:10-30分鐘
食材
紅衫魚 500g
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    把魚去掉內臟、魚鰓、魚鱗,洗淨待用
  • 步驟 2/9
    鍋燒熱下油,油要燒到九分熱
  • 步驟 3/9
    逐條把魚放下去油煎,不要去翻動它,待底部煎至金黃,可以把鍋左右擺動,讓魚受熱均勻
  • 步驟 4/9
    把魚逐條翻過來繼續煎,不去翻動它
  • 步驟 5/9
    撒上切好的薑絲
  • 步驟 6/9
    適量的開水沿魚的邊緣倒下去
  • 步驟 7/9
    蓋上鍋蓋燜五分鐘
  • 步驟 8/9
    開蓋在魚的面上淋上薄薄一層醬油,再煎上一兩分鐘
  • 步驟 9/9
    裝盤時小心點鏟到盤裡,擺放整齊
小貼士

魚要事先用鹽醃半天才行,這樣煎出來得魚才不會容易碎掉

釋出於 2019-09-23
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