jxcaipu logo
鹹橄欖糝
6.6萬 熱度 180 收藏
萌噠噠的傲氣亦桃

鹹橄欖糝:潮汕民間的消食開胃土方這兩天,我們這裡是霧沉沉的一片,家裡也是溼漉漉的,又到了“回南天”的季節。可轉眼,冷空氣又開始南下,氣溫驟降。這樣的天氣,最容易生病與胃口不振。碰到胃口不佳的時候,媽媽就會拿出她珍藏了二十幾年的鹹橄欖糝,泡水給我們喝。橄欖糝是我們這邊用橄欖醃製的雜鹹,有鹹、甜兩種。甜的是隨做隨吃,主要用來送白粥。而鹹的是消食開胃的土方,用橄欖加鹽與南姜醃製而成,越老效果越好,也越珍貴。小孩吃多了,胃脹難受,用老橄欖糝泡水喝,最為靈驗。而且這橄欖糝的做法也簡單易學,一斤橄欖三兩鹽,再加三兩的南姜,密封儲存,儲存的時間越長越佳。醃好的橄欖糝既有橄欖的橄欖的清香,又帶有南姜鹽的鹹辣。

時間:1-2小時
食材
橄欖 500g
粗鹽 150g
南姜 150g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    新鮮的橄欖洗淨,風乾。
  • 步驟 2/12
    南姜洗淨,風乾。
  • 步驟 3/12
    橄欖用臼子錘開。
  • 步驟 4/12
    將錘好的橄欖放進可密封的玻璃罐或者陶罐。
  • 步驟 5/12
    南姜也用臼子錘碎。
  • 步驟 6/12
    將錘好的南姜放在橄欖上。
  • 步驟 7/12
    加上鹽。
  • 步驟 8/12
    蓋上蓋子,密封儲存。
  • 步驟 9/12
    避光儲存,越久越好。
  • 步驟 10/12
    取出醃製好的橄欖糝。
  • 步驟 11/12
    放進杯裡。
  • 步驟 12/12
    加點熱水,消食開胃的湯水越濃越好。
小貼士

密封儲存時最好用小瓶分裝。這個比例醃製成的橄欖糝我是打算作為家傳土方,用來消食開胃泡水喝的,若用來送粥的橄欖糝可以少下點鹽與南姜,隨做隨吃。

釋出於 2022-07-08
相關菜譜
寫評論