河南焦作的沁陽、修武、武陟、溫縣一帶古為懷慶府所轄,所產的山藥稱懷山藥,其食用和要用價值都很高。作為食材可以直接拿來蒸煮食用,也可以製作多種菜餚。今天和朋友們分享一道青筍炒山藥。
山藥去皮時帶上手套,免得山藥粘液沾到手上發癢