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蕃茄滑蛋肉碎煮豆腐
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刃舅票簧醫

下飯最有味道的一道菜,開胃、營養!酸酸甜甜的吃著吃著,飯會自然添多一碗!親們要不試試看!

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 3個
蕃茄 3個
豬肉 200g
豆腐 2塊
食鹽 適量
清水 適量
白糖 6g
生抽 2茶匙
蠔油 1茶匙
水澱粉 1/2茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好食材
  • 步驟 2/13
    豬肉用水澱粉、蠔油、生抽、白糖調味,醃製2小時
  • 步驟 3/13
    豆腐用鹽水浸泡5分鐘
  • 步驟 4/13
    蕃茄洗淨,切小塊,豆腐洗淨切片
  • 步驟 5/13
    下油鍋,香煎豆腐
  • 步驟 6/13
    豆腐煎至金黃色時撒少許鹽調味,撈起
  • 步驟 7/13
    再下油鍋,炒香肉末。炒至七八成熟時,撈起
  • 步驟 8/13
    雞蛋打出,放進適量生抽調味,拌均勻
  • 步驟 9/13
    下油鍋,把雞蛋液煎好,撈起
  • 步驟 10/13
    下油鍋,翻炒蕃茄
  • 步驟 11/13
    放進白糖、食鹽進行調味
  • 步驟 12/13
    加進少許清水,取汁
  • 步驟 13/13
    把炒好的肉末、煎好的豆腐、雞蛋加進蕃茄裡,翻炒至熟即可
小貼士

翻炒蕃茄時加進少許清水能取更多汁。

釋出於 2022-08-19
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