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醋烹多寶魚
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多寶魚沒有尖尖的硬刺,只有軟骨,吃起來比較安全,特別適合於老人孩子食用。這道【醋烹多寶魚】製作過程中,用了兩次醋,第一次烹醋是為了去腥;出鍋前第二次烹醋主要是提味。

時間:10分鐘內
食材
多寶魚 2條
適量
適量
白糖 少許
生抽 適量
香醋 適量
蔥姜 適量
紅辣椒 2個
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    把多寶魚去除內臟,收拾乾淨
  • 步驟 2/11
    準備好蔥姜、紅辣椒
  • 步驟 3/11
    熱鍋涼油,首先放入薑片煎製出香味
  • 步驟 4/11
    再放入蔥、紅辣椒炒香
  • 步驟 5/11
    放入多寶魚後,開大火烹入料酒
  • 步驟 6/11
    然後烹入香醋
  • 步驟 7/11
    加適量生抽
  • 步驟 8/11
    加清水燒開,撇淨浮沫
  • 步驟 9/11
    加鹽、白糖調味,燒製5分鐘
  • 步驟 10/11
    旺火收汁後,順著鍋邊再次烹入香醋,即可關火
  • 步驟 11/11
    出鍋裝盤,即可上桌品味
小貼士

1、先把薑片入鍋煎制,一是可以增加香氣,二是可以防止魚粘鍋。

2、不一定非用香醋,選擇自己喜歡的口味醋就可以。

釋出於 2019-11-25
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