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香煎多寶魚
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昕之Daa
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我的小寶寶隨我了,非常喜歡吃海魚,真好家裡還有不少多寶魚,用橄欖油煎熟,,取出煎熟的魚肉和米飯一起拌勻,給小寶寶吃,吃的她可帶勁了。
時間:10分鐘內
食材
多寶魚
1條
白酒
少許
鹽
少許
橄欖油
25ml
烹飪步驟
步驟 1/6
多寶魚去除內臟洗淨,控幹水分。
步驟 2/6
在魚身兩面打上一字刀。
步驟 3/6
加適量鹽和白酒醃製20分鐘。
步驟 4/6
煎鍋中加入橄欖油燒至八成熱。
步驟 5/6
放入醃製好的多寶魚。
步驟 6/6
兩面煎熟即可。
小貼士
煎的時候要用小火慢慢煎。
釋出於 2024-02-28
177
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