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香煎多春魚
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廁所裡的雨丹

多春魚原產於日本,因雌魚肚中有很多魚卵,因此得名“多春”。多春魚含有豐富的蛋白質和礦物質鹽。這是第一次吃這種魚,這魚的個頭雖不大,肉質卻特別嫩滑,表面金黃,魚骨已經煎酥,配上爽口的魚醬,味道十分鮮美!煎好的魚身帶著蛋香的酥脆,魚肉的清甜鮮美,特別是當牙齒咬到一整包魚籽時,細細的魚籽在你齒間爆裂的快感。多春魚的營養價值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等等。

時間:10-30分鐘
食材
多春魚 500g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    多春魚買回來用清水泡十分鐘,讓其充分解凍.
  • 步驟 2/5
    解凍之後用清水沖洗乾淨,瀝乾水份,不用開肚,不用殺的,整條煎香.
  • 步驟 3/5
    用不粘鍋煎魚比較好.燒到適當的溫度,下油,再放魚.
  • 步驟 4/5
    把魚的一邊煎香,再翻另一邊煎香就可以了.
  • 步驟 5/5
    成品圖.
小貼士

買這魚時要選擇帶籽的多春魚,不用開膛。洗乾淨g整條煎香就可以了.

釋出於 2019-10-21
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