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肉末地瓜粥
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憶塵夕之澀易波

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 50g
小米 50g
瘦肉末 50g
地瓜 80g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    大米和小米洗淨,加入約8-10倍量的水;
  • 步驟 2/5
    地瓜去皮,切成小丁;
  • 步驟 3/5
    肉末加入一點油,鹽調味備用;
  • 步驟 4/5
    把地瓜和肉末加入到放了米的鍋中;入高壓鍋壓約15分鐘即可!
  • 步驟 5/5
    壓好的粥可以不用放鹽,如果口味重的可以適量調入一點調味~
小貼士

因為中國人現在每天的食鹽量都超標,加了地瓜,有點甜,肉也調過味,所以能不放鹽就不要放鹽了!

釋出於 2019-10-31
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