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紅心地瓜粥
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向夏狂影秋風
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這兩天寶寶吹空調感冒了,要吃點兒清淡的,孩子吃點兒紅薯有利於消化,蒸著吃寶寶已經不大喜歡吃了,和稀飯一起煮成地瓜粥,加點兒蜂蜜,很愛吃!
時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯
500g
大米
150g
清水
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
大米洗淨加水泡二十分鐘。
步驟 2/7
紅心地瓜去皮。
步驟 3/7
切成中等大小的塊。
步驟 4/7
放入米中,水以沒過米的三倍為宜。
步驟 5/7
用電飯鍋的煮粥功能。
步驟 6/7
煮好的粥不要馬上開啟,待十分鐘後再開。
步驟 7/7
待溫後加入蜂蜜或糖就可以了!
小貼士
如果喜歡稀點兒的可以多加點水。
釋出於 2020-02-10
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