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羊角豆炒肉
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羊角豆,就是大家說的秋葵,每個地方叫法不同而已,但是它自身的功效是一樣一樣的。經常食用,幫助消化,增強體力,保護肝臟,健胃整腸。
時間:10-30分鐘
食材
羊角豆
115g
豬肉
50g
醬油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
羊角豆洗淨去蒂
步驟 2/8
羊角豆切好
步驟 3/8
鍋裡倒入清水燒開,放入羊角豆焯一下
步驟 4/8
羊角豆撈出,豬肉取適量切好
步驟 5/8
鍋裡倒油,放入豬肉炒出香味
步驟 6/8
倒入羊角豆翻炒
步驟 7/8
加入一些清水,適量的生抽燜一下
步驟 8/8
最後調入一些鹽和少許雞精即可。
小貼士
不喜歡羊角豆黏乎乎的,可以先用水焯一下。
釋出於 2019-10-30
88
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