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蓮子百合粥
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蓮子百合粥
時間:30分鐘-1小時
食材
幹百合
15g
蓮子
50g
香米
100g
南瓜
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
原料。
步驟 2/7
幹百合洗淨。
步驟 3/7
砂鍋水開後放入香米,蓮子。
步驟 4/7
放入南瓜和百合。
步驟 5/7
大火煮開後改小火,蓋住蓋子煮1個小時。
步驟 6/7
煮好的百合蓮子粥。
步驟 7/7
寧心安神粥。
小貼士
蓮子不必浸泡,洗淨後和香米一起下鍋即可。
釋出於 2019-11-27
232
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