山楂陳皮飲
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染指的悲傷昆琦
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陳皮燥脾溼理氣，山楂健胃消肉食。女性經常喝點這樣的茶飲可以除掉身上的溼氣！自己做不僅乾淨衛生，也非常簡單易得！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/10
我做的山楂陳皮飲中的陳皮是自己晾曬的 -
步驟 2/10
剝皮注意儘量不要弄碎，整張的容易晾
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步驟 3/10
晾陳皮的時候，白色面要在表面，這樣容易幹
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步驟 4/10
晾曬陳皮的時候要不時翻動，以免長黴
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步驟 5/10
陳皮3g,山楂3g，紅糖適量
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步驟 6/10
清洗陳皮、山楂洗去表面的浮塵
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步驟 7/10
燒一鍋水
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步驟 8/10
待水開後放入山楂煮5分鐘
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步驟 9/10
隨後放入陳皮，大火煮上3分鐘，轉小火煮2分鐘，濾去渣，即可飲
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步驟 10/10
喜歡甜一些的可以放紅糖、冰糖
小貼士
晾曬山楂要每天都翻動一下，如果陽光好的話很容易就晾曬好了。儲存要注意防黴防蟲子
釋出於 2022-11-07
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