川貝冰糖蒸雪梨 - 川貝冰糖蒸雪梨的做法,川貝冰糖蒸雪梨怎麼做好吃,川貝冰糖蒸雪梨的家常做法 - 京細菜譜

川貝冰糖蒸雪梨

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一道適合夏季，秋季食用的食療甜品。川貝，雪梨具有潤肺、止咳、清痰、去火、清熱的功效，嗓子有火的時候吃上一些效果很好。

時間:30分鐘-1小時

食材

川貝 5g

雪梨 1個

冰糖 20g

烹飪步驟

步驟 1/6

用食品料理機把川貝磨成粉。
步驟 2/6

雪梨洗淨，切成5毫米厚的片。
步驟 3/6

碗中放幾片梨，撒上一些川貝粉和冰糖，依次放好。
步驟 4/6

放入蒸鍋中。
步驟 5/6

大火蒸30分鐘即可。
步驟 6/6

一道潤肺、止咳、清痰、去火、清熱的川貝冰糖蒸雪梨就做好了。

小貼士

1，蒸雪梨時一定的帶皮蒸，雪梨的功效全在皮上面。

2，冷藏後食用效果更好。

釋出於 2019-10-08