jxcaipu logo
陳皮老鴨湯
12.6萬 熱度 98 收藏
刃舅票簧醫

陳皮是廣東的“三件寶”之一,入藥入菜均可,有理氣健脾、燥溼化痰、潤肺止咳、開胃順氣、生津止渴等作用。用陳皮搭配滋陰補血的老鴨煲湯,取陳皮之弱溫性,更增滋補之效。陳皮燉老鴨湯不僅充分發揮陳皮與鴨的食療作用,更是自古至今中國人推崇的一款養生美食,對現在的季節可以起到健脾祛溼的作用。

時間:1-2小時
食材
老鴨 287g
陳皮 9g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:老鴨。
  • 步驟 2/7
    將老鴨洗淨,砍塊。
  • 步驟 3/7
    飛水,再次洗淨。
  • 步驟 4/7
    重新放入湯鍋中,也放入洗淨的陳皮,大火煮滾,關火。
  • 步驟 5/7
    整鍋倒入電燉鍋中。
  • 步驟 6/7
    蓋鍋蓋,通電。
  • 步驟 7/7
    燉2.5小時左右,即可斷電。
小貼士

原味喝湯,不用下任何調味料的。

釋出於 2019-09-04
相關菜譜
寫評論