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白果香菇素炒甜豆
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赫敏

朋友知道我喜歡做菜,送來不少白果,白果這種特別的食材多少有些禁忌,對體質不同的人怎麼吃都有講究!說實在的除了燉湯我還真少用白果做菜,翻箱倒櫃在家裡找了一通只有甜豆和它搭配好像還有點靠譜。於是一道白果香菇素炒甜豆出爐了,這道菜包含了甜豆的清甜,香菇的鮮,白果的微苦,就像我們生活的每一天在平凡中讓你細細體會!

時間:10分鐘內
食材
白果 20粒
甜豆 350g
水髮香菇 5朵
適量
味精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    甜豆、白果、水髮香菇待用
  • 步驟 2/9
    白果用水煮過剖開去除裡面的芽
  • 步驟 3/9
    香菇切片、甜豆切段
  • 步驟 4/9
    乾鍋放入香菇煸出香味
  • 步驟 5/9
    然後倒入油把香菇炒至微黃
  • 步驟 6/9
    放入甜豆
  • 步驟 7/9
    甜豆斷生後放入白果
  • 步驟 8/9
    加入適量的鹽和味精炒勻
  • 步驟 9/9
    裝盤上桌
小貼士

白果一定要去掉裡面的芽,不然會很苦

釋出於 2019-10-08
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