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軟殼蝦炒冬瓜
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姆潭蚊負鼻

巧手待客菜。軟殼蝦就是剛退完殼的蝦,身體很柔軟,吃的時候可以直接連殼一起吃,很補鈣的。只可惜懂行的人不多,很少會有人買這種蝦,建議大家買一些嚐嚐,味道絕對很好。

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 200g
軟殼蝦 250g
10g
5g
5g
200ml
花生油 20ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    軟殼蝦洗淨控水。
  • 步驟 2/7
    冬瓜去皮去瓤切片。
  • 步驟 3/7
    熱鍋下油,放少許蔥姜熗鍋,放入大蝦翻炒至出蝦油。
  • 步驟 4/7
    再放入冬瓜,薑絲繼續翻炒一分鐘。
  • 步驟 5/7
    加水炒勻大火燒開。
  • 步驟 6/7
    小火蓋蓋燜5分鐘關火。
  • 步驟 7/7
    出鍋盛盤。
小貼士

1,軟殼蝦吃時不用去皮,連皮一起吃。

2,不要放味精,會掩蓋蝦的鮮味。

釋出於 2023-03-19
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